Nestlé
Zdravý začátek, zdravý život.Zdravé těhotenství
Kulatící se bříško není jedinou změnou, která vás v těhotenství čeká, uvnitř vašeho těla probíhá celá řada různých změn – víte, jak se na ně nejlépe připravit?
Film o těhotenství vám vypráví jedinečný příběh devíti měsíců od početí po narození. Naleznete v něm také četné rady a kalendář důležitých prohlídek a vyšetření ultrazvukem.
Články
Zdravé těhotenství
Jsem pěkně „při těle“…
Měsíc po měsíci se mé tělo budoucí maminky vyvíjí: bříško je stále kulatější, prsa se zvětšují, mění se i pleť… Chvíli si připadám jako Bibendum, pak zas jako odaliska z Ingresových obrazů… Nebudu si ty velké změny v mém vzhledu vůbec připouštět (nebo se o to alespoň...
Jednoduché triky pro překonání mých bolístek!
Všichni mi tvrdili, že těhotenství je šťastné období… proč mi ale nikdo neřekl, jaké potíže mě čekají? Nevolnosti, zácpa, křeče… už je to tady! Nutně potřebuji nějaké rady pro klidné těhotenství…
Sportování v těhotenství – a proč ne?
Neexistuje žádný důvod zakazovat fyzickou aktivitu v těhotenství. Naopak – sport se doporučuje! Kterým fyzickým aktivitám se mohu věnovat? Když se naučíte několik bezpečnostních pravidel, klidně si obujte botasky a zaskákejte si pro radost!
10 rad pro dobré spaní
Stres, hormonální změny, kulatící se bříško: to jsou jen některé z mnoha faktorů, které způsobují nespavost, noční probouzení, děsivé sny… a tím i únavu a spavost během dne. Pokud chcete tyto problémy řešit, naslouchejte řeči svého těla!
Čekám dvojčata: čím se mé těhotenství bude lišit?
Právě jsem se dozvěděla, že nečekám jen jedno děťátko… ale rovnou dvě! Je to úžasná novina, ale přiznám se, že mě trochu vyvedla z míry. Bude mé těhotenství v něčem jiné? Na co se mám připravit?




